चेहरे का कालापन दूर करने का सरल उपाय
नींबू और खीरे का रस- टैन त्वचा पर नींबू और खीरे के रस में गुलाब जल मिलाकर लगाएं। नींबू त्वचा के लिए बेहतरीन कलिंजर है। इससे जलन शांत होगी और त्वचा निखरेगी।
धूप में बैठने के लिए 10 बजे से पहले का समय चुनें | इस वक्त सूर्य की किरणों से हमें विटामिन डी मिलता है | लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि धूप को सीधे चेहरे पर न लगने दें |
टैनिंग सब से अधिक हाथों में होती है | हाथों की त्वचा सूर्य के संपर्क में आने से डिहाइड्रेट हो जाती है | उसे हाइड्रेट रखने के लिए फ्रूट ऐसिडयुक्त मौइश्चराइजर का इस्तेमाल करें | इस से टैनिंग हल्की होती जाएगी |
शहद-नींबू- त्वचा से टैनिगं हटाने के लिए शहद बहुत फायदेमंद है। नींबू के रस में शहद मिलाकर इसे टैन हुई त्वचा पर लगाएं, टैनिंग हट जाएगी।
एक प्याले में ये चार चीज़ें डालकर अच्छी तरह मिला लीजिये बेसन – 60 ग्राम, हल्दी – 1 चुटकी, दूध – 15 मिली, गुलाबजल – 15 मिली, इसे अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लीजिये,इस लेप को लगाकर 20 मिनट के लिये छोड़ दीजिये और फिर रगड़कर पानी से धो लीजिये एक दिन छोड़कर एक दिन इसे करना चाहिये. इससे बहुत ही जल्दी सन टैन या स्किन टैन ठीक हो जाता है.
दूध-हल्दी -कच्चे दूध में हल्दी व नींबू का रस मिलाएं और उसे त्वचा पर लगाकर छोड़ दें और फिर पानी से धो लें। इससे टैनिंग खत्म हो जाएगी।
सर्दी के मौसम में महिलाएं पानी पीना कम कर देती हैं | यह गलत है | यदि आप को साधारण पानी ठंडा लगता है तो उसे कुनकुना कर के पीएं, लेकिन 10-12 गिलास पानी रोज अवश्य पीएं, क्योंकि पानी की कमी से त्वचा की नमी खत्म हो जाती है और फिर टैनिंग की संभावना और भी अधिक हो जाती है |
1 कप अनन्नास (pineapple) का गूदा लीजिये इसमें 1 बड़ा चम्मच शहद अच्छी तरह मिला लीजिये इस लेप को लगाकर 30 मिनट के लिये छोड़ दीजिये और फिर पानी से धो लीजिये ऐसा एक दिन छोड़कर एक दिन करना चाहिये. इससे सन टैन (sun tan) यानि धूप के कारण हुआ त्वचा का भूरापन ठीक हो जाता है.
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